Harcèlement de rue, regards insistants, remarques sexistes, gestes déplacés… Dans l’espace public, ces situations sont fréquentes. Que tu sois témoin ou victime, il n’est pas toujours simple de savoir comment réagir. Pourtant, il existe des gestes simples et concrets pour agir sans se mettre en danger.
Quand tu es témoin : tu peux faire la différence
Être témoin d’une situation de harcèlement ou d’agression peut être bouleversant. Tu ne sais pas toujours quoi faire, ni comment réagir sans te mettre en danger ou aggraver la situation.
Il existe pourtant des gestes simples et accessibles pour intervenir, sans violence ni confrontation directe.
L’Oréal Paris, la Fondation des Femmes et l’ONG Right to Be ont mis en place la formation “Stand’Up contre le harcèlement de rue” avec la “méthode des 5D” pour agir en tant que témoin.
- Distraire : créer une diversion pour désamorcer la situation
Par exemple : demander l’heure, faire tomber un objet, faire semblant de reconnaître quelqu’un… - Déléguer : alerter une personne autour, de préférence ayant de l’autorité
Par exemple : le chauffeur de bus, l’agent·e de sécurité, la commerçant·e… - Documenter : si la situation le permet, noter le lieu, l’heure, prendre des photos ou vidéos
N.B. : pense à demander l’accord de la personne concernée avant toute diffusion - Diriger : interpeller directement l’agresseur, avec calme mais fermeté, pour lui signifier que son comportement est inacceptable.
Par exemple : « ce n’est pas normal ce que tu fais », « ce que tu fais est interdit par la loi » - Dialoguer : une fois la situation apaisée, aller voir la personne ciblée, lui demander si elle va bien, si elle a besoin d’aide, sans l’envahir.
Quand tu es concerné·e : suivre ton instinct, ne pas te blâmer
Réagir face à des violences dans l’espace public n’est jamais simple. Beaucoup de personnes autour n’interviennent pas, et tu peux se sentir seul·e, choqué·e ou impuissant·e. Il n’y a pas de “bonne” réaction, tu as le droit de faire ce que tu peux, comme tu le peux.
Voici quelques repères qui peuvent t’aider si tu vis une situation de violence dans l’espace public :
- Suis ton instinct : il n’y a pas de règle, fais-toi confiance et réagis comme tu le sens et comme tu le peux.
- Réaffirme ton espace : tu peux indiquer ton refus, impliquer des témoins, faire semblant d’être distrait·e (répondre au téléphone, reconnaître quelqu’un dans la rue, avoir des comportements “étranges”).
- Si tu n’as pas réagi, c’est normal : face à un danger, le cerveau peut activer une réponse de sidération – une forme de “figement” qui t’empêche de bouger ou de parler. Ce n’est pas de ta faute.
Tu peux également utiliser la “méthode des 5D”, si tu t’en sens capable.
- Distraire : tu peux essayer de créer une diversion (en faisant tomber quelque chose, en répondant à un appel même “fictif”, etc)
- Déléguer : en interpellant les autres personnes, en allant voir une autre personne directement pour lui demander l’heure par exemple
- Documenter : si tu t’en sens capable, tu peux essayer de prendre des preuves de la scène (la rue, le bus, etc) et de l’agresseur
- Diriger : en interpellant directement l’agresseur à haute voix pour le mettre face à ses actes et responsabilités
- Dialoguer : tu peux en parler à une personne de confiance, à un·e professionnel·le ou à une association pour ne pas rester seul·e.
Questions fréquentes
Est-ce dangereux d’intervenir dans l’espace public ?
Il n’est pas toujours possible d’intervenir directement. C’est pourquoi la méthode des 5D propose des formes d’action variées. Le plus important est de faire ce qui te semble possible et sécurisé pour toi.
Et si je n’ai pas réagi quand j’étais témoin ?
Tu as le droit de ne pas savoir quoi faire. Être témoin d’une violence peut provoquer du choc, de la peur ou de la sidération. L’important, c’est de ne pas rester seul·e avec ça. Tu peux en parler, t’informer, ou te former pour savoir comment réagir une prochaine fois.
Je n’ai pas crié, ni repoussé la personne. Est-ce que c’est grave ?
Ce que tu as vécu reste grave, peu importe ta réaction. Le cerveau peut te mettre en “mode survie” et t’empêcher de réagir physiquement ou verbalement. Ce n’est pas une absence de refus. Ce n’est pas du consentement.
Et si personne n’est intervenu pour m’aider ?
Malheureusement, beaucoup de personnes n’osent pas intervenir ou ne savent pas comment faire. Ça ne signifie pas que ce que tu as vécu est normal. Tu as le droit d’en parler, de te faire accompagner, de demander du soutien.
Qu’est-ce que la méthode des 5D ?
C’est une méthode de réponse aux violences dans l’espace public, accessible à toutes et tous. Elle propose 5 façons d’agir : Distraire (créer une diversion), Déléguer (demander de l’aide), Documenter (noter ou filmer ce qui se passe), Diriger(interpeller l’agresseur), et Dialoguer (soutenir la personne concernée).
Je veux apprendre à mieux réagir. Où me former ?
La formation gratuite Stand’Up contre le harcèlement de rue (créée par L’Oréal Paris, la Fondation des Femmes et l’ONG Right To Be) propose des modules courts pour apprendre à réagir de manière adaptée.
